Как выяснили специалисты Немецкого общества геронтологии и гериатрии, чтение книг крайне полезно сказывается на человеческом мозге. Главное же в книге, не жанр и язык, а важно, чтобы чтение этой книги вызывало положительные эмоции.

Тогда и эффект от них будет тот, который обещает Манфред Гоголь – глава общества, а именно сохранение ясной памяти и трезвого ума.  Исследования показали, что при чтении формируются новые синапсы – места контактов между двумя нейронами или нейроном и другой эффекторной клеткой организма. Именно это способствует сохранению ума и молодости. Повышение мозговой активности происходит в то время, как читатель увлекается книгой, сопереживает героям, то есть у него возникают яркие эмоции.

Однако, если человек читает  неинтересный текст и напрягает глаза, то мозговая активность снижается. Читать следует в среднем по часу в день, главное, чтобы процесс чтения приносил удовольствие и радость, а не скуку и раздражение.

По материалам сайта http://www.ru-expo.ru/novost-knigi_pomogut_ostatsya_molodym

Сколько книг прочтено — не имеет значения,

но имеет значение очень давно

ежедневное, ежевечернее чтение,

еженощное — с лампой зажженной — в окно.

И пока круг от лампы на крепком столе

выключается только на позднем рассвете,

все в порядке на круглой и светлой Земле,

населенной читателями планете.

Борис Слуцкий

Известные люди о книгах и чтении