Многие люди умеют совмещать работу с отдыхом. А другие твердят, что не могут уделить отдыху время, когда это действительно необходимо. К какой группе относитесь вы?

Один из известных профессоров в Англии рассказал о человеческой потребности в отдыхе следующим примером. Во время второй мировой войны в Англии было решено направить все силы страны на производство военной техники и вооружения. На одном из заводов рабочим было необходимо отработать семьдесят четыре часа в неделю. Но на деле получилось, что каждый из рабочих мог работать всего шестьдесят шесть часов в неделю. Работа требовала огромных сил. Нагрузки были невыносимыми. Руководители завода, узнав о частых прогулах заводчан, решили сократить рабочее время до шестидесяти часов. В итоге выпуск продукции не только не упал, а поднялся на пятнадцать процентов! Кроме того, улучшилось отношение рабочих к труду. Стало меньше брака, меньше прогулов.

Из этого примера можно понять, что у любых нагрузок есть предел. Работа будет более эффективной, если не переходить за допустимую рамку. Поэтому отдых человеку необходим!